中年メディア編集長が日々思うことや時事ニュースをお届けします。

メディア編集長の日々徒然

水泳・クロール遠泳

: 水泳・クロール遠泳

（クロール遠泳7）クロール遠泳に挑戦して4ヶ月

2019/11/15 遠泳, 水泳, クロール

クロール遠泳に挑戦してから早4ヵ月くらい経つ。最近はあまり泳げていない。めっきり行く回数が減ってしまった。週に1回くらい。泳ぐ気はあるのだが時間帯がなかなか合わない。今までは平日に行くようにして ...

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（クロール遠泳6）今できること、できないこと

2019/11/15 水泳, クロール, 遠泳

クロール遠泳に挑戦してもうすぐ2ヵ月半。今は週2ペースでクロール遠泳に挑戦している。泳いでいる時間はおよそ1時間。最近どうも伸び悩んでいる。遠泳できるだけの体力はついてきたと思う。以前は30分 ...

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（クロール遠泳5）ストローク数減らしのコツがわかった

2019/11/15 水泳, クロール, 遠泳, ストローク

遠泳のコツが少し分かってきた気がする。スポーツジムでプールに通う理由はクロールで遠泳できるようになりたいから。でもそれだけではなく、優雅に泳げるフォームも目的の一つ。何百メートル泳いでも疲れない ...

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（クロール遠泳4）休憩ありの1時間遠泳クリア

2019/11/15 水泳, クロール, 遠泳, 息継ぎ

水泳を始めて約1ヶ月半。そしてクロールの遠泳に挑戦して２０回目。ようやく自分の中での目標が達成された。それは１時間泳ぎ切ること。 1時間クロール遠泳で泳ぎきった（休憩ありだが・・）実際は休憩な ...

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（クロール遠泳3）コツを掴んできた

2019/11/15 水泳, クロール, 遠泳

プールに通い始めて1か月が過ぎた。だいたい週３回のペースで通っている。泳いでいる時間は約１時間。この１時間を使ってクロールの遠泳に挑戦している。そう毎回毎回クロールのみ。もう通い始めて10回を超え ...

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